Apakah Meditasi dan Perhatian Berbahaya?

Apakah Meditasi : Ketika saya mulai bermeditasi pada tahun 1984, kebanyakan orang yang saya ajak bicara tentang hal itu akan menatap saya dengan pandangan kosong, lalu dengan cepat mengubah topik pembicaraan atau menggelengkan kepala dan pergi. Dewasa ini,¬†User diskusi tentang meditasi dan perhatian muncul di mana-mana, mulai dari jurnal bisnis dan medis, hingga kelompok pemulihan … Read more

Manfaat Puasa Untuk Detoksifikasi Tubuh

Saat ini detoksifikasi sangat banyak diperbincangkan masyarakat terutama mereka yang tinggal diperkotaan. Apalagi aktivitas yang dapat membuat kita sering abai dengan kesehatan. Termasuk juga pola makan dan kebiasaan yang tanpa kita sadari mendatang racun untuk tubuh. Salah satu cara untuk mengeluarkan racun adalah dengan puasa.    Sebenarnya tubuh sudah memiliki cara tersendiri untuk mendetox racun … Read more